Головна Интересно Как бороться с низким давлением? Советует SOVA.MARKET

Как бороться с низким давлением? Советует SOVA.MARKET

лікування гіпертонії

Многие полагают, что повышенное артериальное давление, ведет за собой куда хуже последствия, нежели пониженное. И в какой–то степени это правда, но. Гипотоники – люди, которые страдают от пониженного артериального давления, им приходится ощущать не менее тягостные последствия от своей болезни. Гипотоникам присуща: частые обмороки, повышенная тревожность, приступы тошноты (особенно в общественных транспортах) и слабость. Как можно избежать подобных последствий? Есть ли выход? В нашей статье мы рассмотри несколько ситуаций, которые служат причиной развития гипотензии и методы борьбы с ними.

Отсутствие необходимых физических нагрузок

Заниматься спортом необходимо каждому. Ведь помимо риска, обзавестись лишний вес в связи с отсутствием спортивных нагрузок, мы можем заполучить пониженное артериальное давление. Это связано со снижением мышечной деятельности и, как следствие, ухудшение работы сердца, нарушение белкового и минерального обмена, потеря тонуса мышц. Если предполагать, что это никаким образом не отобразиться на состоянии нашей нервной системы, то можно продолжать вести сидячий образ жизни и заполучить пониженное артериальное давление.

Что делать в данной ситуации?

Для начала внедрить в свою жизнь активные физические нагрузки. Это может быть и плаванье, и бег, и пилатес. Выбирайте то, что вам по душе. Занятия несколько раз в неделю придадут вашим мышцам тонус, улучшится самочувствие. Также не помешает следить за своим сном. Суточная норма для человека – -8 часов сна. А для людей, страдающих от пониженного артериального давления, здоровый сон – это необходимость.

Болезни.

Развитию гипотонии могут способствовать сердечно-сосудистые заболевания, заболевания щитовидной железы, гепатит, цирроз печени, язва, анемия. Причиной гипотонии также могут стать: тепловые удары, отправления и травмы.

Что предпринять?

Можно облегчить ситуацию, народными средствами. К примеру настойкой женьшеня или лимонника. Но здесь следуют быть аккуратным, чтобы не причинить еще больше вреда. С точки зрения медицины, а именно прием различных препаратов, здесь все строго по указаниям врача. Лишь опытный специалист, знает какое лекарство лучше подойдет для гипотоника. Чаще всего, прописывают антидепрессанты, ноотропные препараты и антиоксиданты.

Неправильный прием таблеток

Следствием развивающейся гипотонии, может быть неправильны прием лекарств. Речь о лекарствах, понижающих артериальное давление. Но, из- за неправильных доз (к примеру), они могут навредить еще больше.

Выход есть

Не заниматься лишней самодеятельностью. Принимать лекарства строго по прописанной врачом инструкции. Также важно, придерживаться диеты. Диета гипертоника должна включать: картофель, капусту (свежая и квашеная), чернослив, абрикосы, огурцы. Эти продукты, способны повысить кальций и калий, витамины, которых не хватает гипотонику. Важно соблюдать режим питания: чем чаще тем лучше, но непременно небольшими порциями. Кофе и чай также хорошо повышают артериальное давление.

Купить автоматический тонометр в Киеве

Ну а для того, чтобы постоянно контролировать свое здоровье, а именно уровень артериального давления, необходимо иметь под рукой современный автоматический тонометр. Автоматический тонометр, превосходит механический аналог по многим критериям: автоматический тонометр, дает более точные показатели измерения, он быстрее в работе, а также намного удобней и практичней в использовании. Приобрести такой современный аппарат, рекомендуем в столичном интернет-магазине SOVA.Маркет. SOVA.Маркет предлагает широкий выбор различных моделей автоматических тонометров, тонометров на запястье, полуавтоматические модели и комплектующие. В онлайн каталоге представлена продукций от популярных во всем мире азиатских и европейских изготовителей, таких как: TM АND, Сіtіzеn, Gammа, Lоngеvіtа, Littlе Dоctоr, Medisаnа AG, Nіssеi, Dr.Frеі. К каждой единице в каталоге, прилагается заводская гарантия. В свою очередь, столичный интернет-магазине медтехники SOVA.Маркет обеспечивает каждого покупателя быстрой и своевременной доставкой в любой населенный пункт Украины.