В современном мире здоровье ребенка зависит от многих факторов. В частности, это и неблагоприятная окружающая среда, санитарно-гигиенические условия обучения, распространения вредных привычек среди учащейся молодежи, качество медицинского обслуживания и тому подобное.
В последнее время осуществлен ряд образовательных инноваций, которые имевшего целью изменить технологии обучения и предусмотреть решение вопроса чрезмерной учебной нагрузки на учащихся. Это переход к семестровой структуры учебного года, уменьшение продолжительности уроков в начальной школе и увеличению продолжительности перерывов, введение профильному обучения в старшей школе, разгрузки содержания учебных программ.
Однако внедрение указанных выше мер недостаточно для уменьшения учебной нагрузки на школьников. Перегрузки учащихся связано как с увеличением количества часов (уроков) недельной нагрузки, так и со значительным объемом домашних задан, что негативно влияет не только на качество образования и на здоровье школьников. Насколько перегружены школьники, каждый родитель может посчитать, сверив количество уроков в своего ребенка с тем количеством, которое является допустимой по санитарным нормативам. Большинство учеников, которые стремятся успешно учится, тратят на приготовление домашних задан от 1,5 до 6 часов, что уменьшает время двигательной активности и сна, производит к нарушению процессов регуляции умственной работоспособности и перегрузки процессов адаптации. В результате это производит к возникновению у ребенка хронического утомления к концу учебной недели и соответственно до конца семестра и учебного года.
Очевидно, что сегодня состояние здоровья детей вызывает: серьезное беспокойство как у медиков, так и у родителей.
В структуре заболеваний школьников определилась определенная группа болезней, которые появляются именно в школьном возрасте. Это так называемые «школьные болезни», которые за период обучения в школе возрастают в случае. Прежде всего это нарушения осанки(сколиозы) и снижение остроты зрения.
Кроме этого, по данным медицинских осмотров, в этой возрастной группе отмечается тенденция к росту заболеваний нервной системы, болезней желудка и органов пищеварения.
Обследование состояния здоровья школьников и исследования гигиенистов неопровержимо подтверждают вывод о том, что устранение учебных перегрузок является актуальной проблемой современности.
Среди факторов учебного среды больше всего влияет на работоспособность учащихся микроклимат помещения, особенно температура, влажность и скорость движения воздуха, уровень шума и освещение.
Для предотвращения снижения работоспособности учащихся и возникновения усталости рекомендуется использовать следующие профилактические мероприятия:
· обеспечивать в учебных помещениях оптимальный микроклимат, естественную и искусственную освещенность, проведение регулярного проветривания и влажной уборки;
· обеспечивать в учебных помещениях оснащение школьными мебелью согласно возрасту и росту с соблюдением условий пересадки учащихся не менее 2-х раз в час;
· обеспечивать режим и условия работы учебного заведения с соблюдением гигиенических нормативов относительно начала и окончания уроков, их продолжительности, длительности перерывов, в том числе для пребывания на открытом воздухе и для питания;
· обеспечивать составление расписания уроков на учебный неделю с соблюдением установленного предельно допустимой нагрузки;
· контролировать предоставление домашних завдань по всем предметам, чтобы затраты времени на их выполнение не превышали: во 2-м классе – 45 минут; в 3-м классе – 1 часа 10 минут; 4-ом классе – 1 часа 30 минут; в 5-6-х классах – 2 часа 30 минут, в 7-9-х классах – 3 часа, в 10-12-х классах – 4 часа;
· обеспечить использование на уроках учебных и технических средств обучения с учету установленной продолжительности их применения;
· обеспечить проведение уроков с учету чередования периодов деятельности и отдыха с использованием физкультурных пауз (в начальных классах — на каждом уроке через каждые 15 мин, в старших классах — на четвертом и пятом уроках);
·
обеспечивать проведение занятий по физической культуре с учету нагрузок для каждого ученика в соответствии с установленной физкультурной группы и медико-педагогическим контролем за их организацией;
· не задавать домашнее задание ученикам на выходные, праздничные и каникулярные дни.
