За прошедшую неделю эпидемического сезона заболеваемости гриппом и ОРВИ в области заболевшим на острые респираторные инфекции 7 657 человек, что на 674 случаев больше чем за предыдущую неделю. Интенсивный показатель заболеваемости составляет 304,9, при эпидемическом пороге 439,6. Удельный вес заболевших детей до 17 лет составляет 57,3%.
Об этом сообщили в Львовском областном лабораторном центре.
“Лучший способ защиты от гриппа – вакцинация, поэтому призываем жителей позаботиться о своем здоровье заблаговременно. Совместно с департаментом здравоохранения определили 54 тысячи человек в области, которые подлежат обязательному вакцинуванню. Это медики, учителя, работники сферы обслуживания. Кроме того, в группе риска дети от двух до шести лет и лица после 60 лет”, — отметил директор ГУ «Львовский областной лабораторный центр» Министерства здравоохранения Украины» Роман Павлов.
Как защититься от гриппа? Напоминаем эффективные методы ежедневной профилактики, применение которых снизит риск заболеть:
1. Старайтесь как можно меньше находиться рядом с людьми, которые болеют простудой, имеют насморк или кашель. Если вы заболевшим, держите дистанцию рядом с другими, чтобы уберечь их от болезни. Избегайте мест скопления людей, массовых мероприятий. Одевайтесь по погоде. Следите, чтобы ноги не промокали, одежда защищала от холода и ветра, носите теплый головной убор и перчатки.
2. Заболевшим — оставайтесь дома. Если возможно, возьмите выходной с работы или учебы. Грипп и простудные инфекции быстро передаются второму, поэтому пребывание больного в людных местах будет способствовать распространению инфекции.
3. Прикрывайте нос и рот во время кашля и чиханья салфеткой — это снизит вероятность передачи инфекции другим.
4. Частое мытье рук поможет защититься от микробов. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе.
5. Старайтесь не касаться руками лица. Глаза, рот и нос для микробов, как входные двери. На руках очень много микробов и вирусов, касаясь ими лица вы увеличиваете шансы попадания их в организм.
6. Приучите себя к полезным привычкам. Тщательно очистите и продезинфицируйте поверхность, к которой часто касаетесь дома, на работе или в учебных заведениях. Регулярно проветривайте помещение. Это особенно важно, если в помещении находится больной. Следите за достаточной продолжительностью сна, будьте физически активными, избегайте стресса, пейте много воды и питайтесь питательной вітамінізованою едой.
7. Если Вы заболевшим, не нужно заниматься самолечением, а обратитесь к своему семейному врачу. Только врач сможет правильно оценить тяжесть состояния, поставит диагноз и назначить правильное лечение.
